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Dottor Knapp

oleh Mart Alex (2021-04-15)


Revisione del programma di perdita di peso Dr Knapp

Il metodo Dr. Knapp è uno dei programmi di perdita di peso più popolari al mondo oggi. È una dieta certificata e specialista nutrizionale che ha creato il libro più venduto la verità sul grasso nel 1997. Il Dr. Knapp è stato un medico praticante per 23 anni, e attribuisce il suo successo a mangiare cibo vero (non elaborato o confezionato) ed evitare lo stile di vita sedentario che la maggior parte degli americani conduce. Nel suo libro, condivide alcuni dei suoi trionfi e fallimenti lungo la strada, e con quello arriva un consiglio per gli uomini considerando di perdere peso. In questo articolo, ti darò alcune delle cose chiave che dovresti sapere sulla perdita di peso del dottor knapp per il programma per gli uomini.

 

Prima di tutto, il Dr. Knapp enfatizza buona salute e longevità. La sua dieta ruota fondamentalmente attorno al cibi sani e naturali. È fondamentalmente una dieta vegetariana e tutti gli ingredienti sono freschi e biologici. Per renderlo ancora meglio, il Dr. Knapp si assicura che tu stia ricevendo una porzione di frutta e verdura ogni giorno. Ci sono specifiche vitamine e minerali nel programma particolarmente importante per gli uomini, tra cui vitamina B6, acido folico, magnesio, fosforo, potassio e selenio. Ognuno di questi ha il proprio vantaggio specifico.

 

Un'altra cosa che mi colpisce del programma di perdita di peso Dr. KnApps è che sottolinea l'esercizio. Come professionista medico, capisco quanto sia importante esercizio per mantenere una buona salute e la longevità. Tuttavia, la maggior parte delle persone non riesce a alzarsi dal divano e muoversi. Questo programma ti aiuta a diventare fisicamente attivo, il che a sua volta porta alla perdita di peso.

 

Dr. Knapp è un sostenitore di meditazione e altre tecniche di rilassamento pure. Queste tecniche aiutano la mente a concentrarsi sui pensieri positivi e può aiutare il corpo a rilassarsi. La meditazione è uno strumento estremamente efficace quando si perde peso e il Dr. Knapp lo capisce.

 

Molti uomini si preoccupano che quando perdono grandi quantità di peso che i loro corpi soffriranno. In effetti, il Dr. Knapp indica che questo non è il caso. Il motivo per cui molti uomini riducono il peso dopo un periodo di perdita di peso è perché i loro corpi non erano in grado di adattarsi alla loro nuova dieta e alle loro routine di esercizio.

 

È certamente possibile saperne di più sul programma di perdita di peso Dr. KnApps online. Se stai cercando risultati, dovresti assolutamente controllare il programma Dr. Knapps. Per una piccola tassa, è possibile ottenere informazioni di prim'ordine su qualsiasi dato problema, incluso l'approccio del Dr. KnApps. Puoi anche acquistare un libro con una pratica piena del Dr. Knapp e altri uomini che hanno usato i suoi metodi. Sarebbe un peccato continuare ad ottenere il peso dopo aver scoperto un metodo semplice per aiutarti a perderlo. Questo programma ti consente di ottenere il massimo dai tuoi sforzi e sbarazzarsi di quel grasso testardo una volta per tutte.